فن الاستماع Secrets

فن الاستماع Secrets

Blog Article

قيمة في مجموعة متنوعة من السياقات الاجتماعية. مارس هذه المهارة كثيرًا وستصبح

شارك الان اختبار تقدير الذات: ما هو مستوى تقديرك لذاتك واعتزازك بنفسك؟

لا تُبدِ تململك. تأكد من أن لغة جسدك توحي بالاهتمام وليس الملل. إذا كنت مشغولًا في قضم أظافرك أو تحريك قدميك أو عقد ذراعيك أو إسناد رأسك على يدك ففي هذه الحالة سرعان ما سينهي معظم الأشخاص حديثهم حتى لا يسببوا لك الملل. اجلس بشكل مستقيم لإبداء انخراطك في المحادثة.

أعاني منذ بلوغي سن المراهقة من ظهور حب الشباب كثيراً في وجهي ولا سيما في وقت الدورة الشهرية، ولم يكن أمامي اختيارات كثيرة للتخلص من تلك الحبوب.

تمتع بسمع أفضل. أنت في الغالب تعلم أن هناك في الحقيقة فرق بين السمع والاستماع. السمع هو الفعل المادي لاستشعار الأصوات، بينما الاستماع هو القدرة على تفسير تلك الأصوات باعتبارها وسيلة لفهم العالم والآخرين من حولك. ينبغي للاختلافات البسيطة التي تطرأ على سمعك أن تساهم في الاستنتاجات التي تتوصل إليها كمستمع. على سبيل المثال: يمكنك من خلال نبرة صوت الشخص أن تستنتج ما إذا كان مسرورًا أو مكتئبًا أو غاضبًا أو خائفًا، لذا فإن العمل على تحسين قدرتك على السمع من شأنه في النهاية أن يجعلك مستمعًا أفضل.

لا إرادياً نقوم بأداء حركات تثبت أننا نستمع مثل إيماء الرأس ومتابعة المتحدث بالعين، وأحياناً قد نقوم بهذه الحركات بشكل إرادي لنظهر اهتمامنا بالموضوع.

أفكارك جانبًا: ستلاحظ الفرق لاحقًا، إذ تصبح مستمعًا جيدًا ومتحدثًا فعالاً.

أومئ بالموافقة. يعتبر الإيماء برأسك طريقة أخرى فعّالة لكي تظهر لمن يتحدث إليك أنك حاضر وأن ذهنك معه. يمكنك الإيماء بالموافقة أو الإيماء كوسيلة لحث الشخص على قول المزيد.

والذي يعد أيضا من أشهر منصات الـ "بودكاست"، والذي يركز على البث الصوتي باستخدام أجهزة الموبايل، لكن يمكن الولوج إليه عبر واجهة الويب من أجل إجراء التعديلات على الملفات الصوتية.

نصحتني زميلتي يوماّ باستخدام فيوسيدين لحب الشباب، في البداية ترددت ولكن بعد تفكير وبحث فهو مضاد حيوي ولن يضر، بالفعل بدأت في الاستخدام وفي الأسبوع الأول لاحظ أن حب الشباب الموجود لدي فعلا بدأ في الشفاء، جفت الحبوب وتخلصت من الصديد، واختفت بعد ذلك دون ترك أي آثار مزعجة لها مثل قبل.

نصحتني والدتي أن انسى النتيجة واستمتع بما تبقى من رمضان تجربتي مع فن الاستماع و احتفل بالعيد وبعد ذلك نرجع بخطى ثابتة وتخطيط واضح♥︎

في تلك اللحظة أشعر وكأن ماء بارد انسكب على قلبي وقتها ♥︎♥︎♥︎♥︎♥︎♥︎♥︎♥︎♥︎ بكيت من هول الشعور هذه المره، استشعرت الدموع السابقة ولكن هالمرة كانت دموع الوصول.

لا ينبغي بالضرورة أن تكون ميلتك نحو المتحدث واضحة جدًا لكي تكون فعالة.

يستخدم كنظيره فيوسيدين الأحمر والأسود فلا يوجد فرق بينهم في الاستخدام بسبب تماثلهم في التركيب، يستخدم هذا النوع أيضاً لعلاج بعض حالات حبوب الشباب .